Wir haben dieselbe Kultur in einer der Umgebungen, in denen ich arbeite. . . Es ist rücksichtslos, also weiß ich, woher du kommst.

Es ist eine gute Angewohnheit, Ihren Bildschirm zu sperren, wenn Sie ihn unbeaufsichtigt lassen, und bald werden Sie nicht mehr am Haken sein, um mehr Pizza zu kaufen.

Ich finde es hilfreich, hierfür eine "Hot Corner" festzulegen.

Gehen Sie zu Einstellungen> Desktop & Screen Saver> Hot Corners

• Wählen Sie die gewünschte Ecke und stellen Sie sie auf "Bildschirm sperren"

Ich benutze zum Beispiel die untere rechte Ecke und bewege meine Maus einfach in diese Ecke, wenn ich aufstehen und von meinem Schreibtisch weggehen möchte. Einfach peasy!

Sie können die Hot Corner auch auf "Start Screen Saver" setzen, müssen dann aber auch Folgendes einstellen:

Auch unter Einstellungen> Desktop & Screen Saver

• Wählen Sie den Bildschirmschoner nach Ihren Wünschen und stellen Sie ihn so ein, dass er mitkommt eine angenehme Menge an Inaktivität. (Erkenne natürlich, dass wenn Sie lesen etwas von Länge und bewegen nicht die Maus von Bei der Interaktion mit der Tastatur kann Ihr Bildschirmschoner währenddessen aktiviert werden Sie lesen / denken / träumen.)

Gehen Sie zu Einstellungen> Sicherheit & Datenschutz

• Stellen Sie auf der Registerkarte "Allgemein" sicher, dass die Option Kennwort erforderlich ist "Nach dem Einschlafen oder Bildschirmschoner beginnt" ist ausgewählt. Stellen Sie das Timing ein Option auf "sofort".

Die Proximity-Freischaltung der Apple Watch ist unter macOS erstaunlich. Wenn Sie also keine großartige Sperrlösung erhalten, können Sie zumindest eine schnelle Zeitüberschreitung einstellen und mit einem Druck auf die Leertaste oder einer anderen Funktion sofort wieder einsteigenEingabe.

• https://support.apple.com/en-us/HT206995

In Kombination mit heißen Ecken zum absichtlichen Sperren oder einer anderen Automatisierung sollten Sie eingestellt und sicher sein und keine Unannehmlichkeiten haben, wenn Sie sich wieder in Reichweite des Mac befinden.

Es gibt viele App Store-Apps, die auf Bluetooth gesperrt werden können, aber ich habe nicht gesehen, dass sie zuverlässig genug sind, um mir zu vertrauen. Ich sperre meinen Mac, wenn ich eine kurze Zeitüberschreitung benötigevon ein paar Minuten, um die Belichtung zu verringern, wenn ich vergesse zu sperren.

Wenn Sie im geschlossenen Clamshell-Modus arbeiten, können Sie den Deckel möglicherweise nicht einfach schließen. Dies ist jedoch eine großartige Lösung für viele, die schnell und klar wissen müssen, dass ihr Mac gesperrt ist, wenn Command-Control-Q oder ein von Siri gestartetes Skript verwendet wirdist nicht einfach genug.

Keyboard Maestro kann dies sehr einfach tun ... unter bestimmten Umständen.

Wenn ich mich beispielsweise in einer solchen Umgebung befände, würde ich ein Makro wie das folgende verwenden:

Und der „Auslöser“ wäre, mein iPhone von meinem MacBook zu trennen. Dies bedeutet natürlich, dass Sie Ihr iPhone an Ihr MacBook anschließen müssen, wenn Sie an Ihrem Schreibtisch sitzen.

Ich würde mein iPhone niemals auf meinem Schreibtisch lassen, daher wäre dies eine völlig effektive Möglichkeit für mich, sicherzustellen, dass mein MacBook gesperrt war, als ich meinen Schreibtisch verließ.

Was ich jedoch an meinem Schreibtisch tatsächlich verwende, ist ein Qi-Ladegerät, sodass ich es nie ein- und ausstecken muss, und ich würde die Verwendung einer USB-Verbindung als störend empfinden.

Davon abgesehen wäre es weniger ärgerlich, Pizza für das gesamte Büro zu kaufen.

Das Problem mit Bluetooth-Lösungen ist, dass alle von mir verwendeten Lösungen unglaublich unzuverlässig sind. Jemand erwähnte Knock , was sehr veraltet ist, ganz zu schweigen davon, dass es zum Entsperren Ihres Mac und nicht zum Sperren verwendet werden sollte es.

(Sie können Ihren USB-Gerätenamen beliebig festlegen, und es würde funktionieren, wenn Sie ein Android-Gerät usw. haben.)

Stattdessen ...

Stattdessen würde ich eine Tastenkombination wie Befehl + Steuerung + Option + L zuweisen, um "/ System / Library / CoreServices / Menu Extras / User.menu auszuführen / Contents / Resources / CGSession "-suspend und drücken Sie einfach diese Tastenkombination, als ich aufstand, aber das ist nicht die automatisierte Lösung, nach der Sie gefragt haben.

Bluetooth Apps

BLEUnlock

Unlox (früher MacID)

soll erkennen können, wann sich Ihr iPhone von Ihrem Mac entfernt. Ich habe diese nicht ausprobiert, aber ältere Apps wie diese waren unzuverlässig. YMMV.

Update

Ich habe Unlox ausprobiert und kann berichten, dass es ok funktioniert hat, aber es hat meine Akkulaufzeit auf meinem brandneuen iPhone 11 Pro Max absolut zerstört. Also ... ich würde diese Route nicht empfehlen.

Die Bluetooth-Näherungserkennung funktioniert möglicherweise. Im iTunes Store gibt es Apps wie Knock, die solche Aufgaben mit Bluetooth LE und iPhones ausführen ...

Um eine Huawai-Uhr zu verwenden, müssen Sie möglicherweise kreativer werden:

https://code.google.com/archive/p/reduxcomputing-proximity/

Leider habe ich es nie ausprobiert und kann nicht für den Code bürgen (oder auch wenn er auf den neuesten Versionen von MacOS funktioniert).Vielleicht hat hier jemand Erfahrung mit dem Tool oder besseren Tools.

Soma-Zones RedHand wurde speziell dafür entwickelt.Ein Auszug aus ihrer Website:

RedHand sperrt Ihren Computer.Manuell über globalen Hotkey, Menüleiste oder Dock.Automatisch nach einer Zeit der Inaktivität (ähnlich wie bei einem Bildschirmschoner), abhängig vom Vorhandensein eines Bluetooth-Geräts oder immer dann, wenn Ihr Computer in den Ruhezustand wechselt.

Ich habe diese Software verwendet und kann bestätigen, dass sie sehr effektiv war und es einer Vielzahl von Triggern ermöglichte, den Mac zu sperren und aufzuwecken, einschließlich der Kopplung mit einem Bluetooth-fähigen Gerät und der Möglichkeit, die Empfindlichkeit (Entfernung) anzupasseneffektiv) von dem, was als Sperr- oder Entsperrereignis angesehen werden könnte.

Auf jeden Fall einen Blick wert und bei 7 CAD für eine persönliche Lizenz können Sie nichts falsch machen, wenn es für Sie funktioniert.

BEARBEITEN: Während wir Ideen austauschen, habe ich, wenn Ihr Mac über eine Touch-Leiste verfügt, BetterTouchTool gekauft und eingerichtet und direkt neben meiner TouchID / Ein- / Aus-Taste ein Symbol erstellt, das meinen Bildschirm sperrt.

Sie können einen Abstandssensor verwenden.Siehe verwandte Antwort auf verwandte Frage:

Ein richtig platzierter Einzelabstandssensor sollte ausreichen, um ihn zu erkennen wenn du gehst.Das ist der Arduino-Teil.

Mit Python können Sie dann die Seriennummer über USB verwenden, um die Ausgabe zu lesen vom Arduino.Führen Sie den Befehl aus, um die Bildschirmsperre zu aktivieren. nach Ihrer Lesart.

Das Arduino kann über USB mit dem Mac verbunden werden und sich als USB-Tastatur ausgeben.Es kann die passende Verknüpfung senden, um den Mac zu schließen.

https://arduino.stackexchange.com/a/71052/61715

https://www.arduino.cc/en/Main/Software

Ich habe kürzlich im Zusammenhang mit Ihrer Frage von dieser Anwendung erfahren: https://nearlock.me